Fitify: Fitness, Home Workout 1.96.1

Fitify Workouts s.r.o. – Freeware – Android
從 315382 票

最新版本
1.96.1 安全安裝

這不是一個下載表格！

UpdateStar 程式資料庫是由使用者維護、提供給使用者。
有了您的支持，你可以協助其他使用者使他們的軟體保持最新。填寫任何那些不正確或老舊的欄位。我們將儘快檢查並評估您的貢獻。
謝謝您支持 UpdateStar！

標題：

分類：

需求：

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

授權：

發行者：

發行者網址：

描述：

Workouts &amp; Plans - Your Ultimate Home Fitness Solution

Who needs a gym? Achieve your fitness goals without leaving the comfort of your home with Workouts &amp; Plans from Fitify.

Included in our comprehensive fitness app are a variety of training options to suit your needs. You can choose to work out using only bodyweight training, requiring no equipment. However, for those who prefer using equipment and tools, we also offer workout routines and training plans that incorporate items such as:

<ul>
 <li>Kettlebell</li>
 <li>TRX</li>
 <li>Bosu</li>
 <li>Swiss Ball</li>
 <li>Medicine Ball</li>
 <li>Resistance Band</li>
 <li>Dumbbell</li>
 <li>Barbell</li> 
 <li>Foam Roller </li>
 <li>Pull-Up Bar </li>
</ul>

With over 900 exercises available in the app, Fitify provides a wide range of options to help you lose weight, burn fat, build muscle, and increase your strength. Each workout routine is tailored to your personal fitness level, ensuring optimal results. The app allows you to work out anywhere and at any time. While no equipment is required, having equipment on hand can enhance your workouts.

What Does Fitify Offer?

<ul>
 <li>Personalized fitness plan: A custom training plan based on your experience, goals, and time availability.</li>
 <li>Daily 15-minute workouts: Short and effective workouts that fit into your busy schedule.</li>
 <li>Over 900 bodyweight and fit tools exercises: Enjoy a wide variety of exercises to keep your workouts engaging and effective.</li>
 <li>Prebuilt workouts: Choose from over 20 prebuilt workouts targeting specific body parts, training types, and durations.</li>
 <li>Recovery sessions: Access guided stretching, yoga, and foam rolling sessions to support your post-workout recovery.</li>
 <li>Create your own custom workout: Build your own workout from our extensive exercise database to match your preferences.</li>
 <li>Offline functionality: No internet connection required to access your workout routines.</li>
 <li>Voice coach: Receive instructions and guidance during your workouts.</li>
 <li>Clear HD video demonstrations: Watch detailed video demonstrations of each exercise for proper form and execution.</li>
</ul>

Fitness Plans

<ul>
 <li>A weekly training plan consisting of carefully planned workout and recovery sessions.</li>
 <li>Workouts designed to take only 15-25 minutes to complete for maximum efficiency.</li>
 <li>A variety of training styles including HIIT, Tabata, strength training, cardio, and recovery sessions.</li>
 <li>Track your progress and view your workout history.</li>
</ul>

Custom Workout Routines

Create your own personalized workout from our extensive database of over 900 exercises to cater to your specific fitness needs.

Standalone Workouts

In addition to personalized plans, you can choose to follow any of our prebuilt workouts whether you prefer bodyweight exercises or using fitness tools like kettlebells. Simply select the desired body part, training type, and duration.

Strength:

<ul>
 <li>Full body workout</li>
 <li>Insane Six Pack</li>
 <li>Complex Core</li>
 <li>Strong Back</li>
 <li>Complex Lower Body</li>
 <li>Explosive Power Jumps</li>
 <li>Amazing Butt</li>
 <li>Complex Upper Body</li>
 <li>Arm Blaster</li>
 <li>Monster Chest</li>
 <li>Shoulders &amp; Upper Back</li>
</ul>

HIIT &amp; Cardio:

<ul>
 <li>High Intensity (HIIT)</li>
 <li>Light Cardio (LISS)</li>
 <li>Tabata</li>
 <li>Cardio-Strength Intervals</li>
 <li>Plyometrics</li>
 <li>Joint Friendly</li>
</ul>

Special:

<ul>
 <li>Warm-Up</li>
 <li>Cool Down</li>
 <li>Balance &amp; Coordination</li>
 <li>Scientific 7 minutes</li>
 <li>Functional workout</li>
 <li>Full body training</li>
</ul>

Recovery Sessions:

<ul>
 <li>Full Body Stretching</l

標籤:

簡述：

安裝版本未知？

目前版本：

下載網址：

直接下載網址：

購買網址：

圖示網址：

1 擷圖網址：

2 擷圖網址：

3 擷圖網址：

4 擷圖網址：

墊檔網址：

評論：

您的電子郵件：

通訊：

請輸入您的電子郵件位址，萬一我們有對於您的貢獻有問題，我們會與您聯絡。我們絕對不會與第三方分享你的電子郵件位址。

擷圖（按一下放大）

相關產品

	UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition：管理軟體更新的實用工具 UpdateStar Premium Edition 是一種軟體管理工具，旨在通過確保您的程式是最新的，説明您的 PC 保持最佳狀態。它可以處理從掃描過時軟體到提供個人化推薦，甚至備份您的配置以便在需要時恢復設置的所有事情。仔細查看自動更新功能：此功能會自動掃描您的電腦以查找過時的程式，只需按下即可説明您更新它們。無需再尋找每個應用程式的最新版本。軟體資料庫： UpdateStar …
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package 是 Microsoft 创建的軟體元件。它為使用者提供了運行使用 Visual Studio 2015 創建的應用程式所需的運行時元件。此可再發行元件組件組件旨在使開發人員能夠更輕鬆地在系統上部署其應用程式，而不必擔心是否已安裝所需的運行時元件。該包包括 Microsoft 基礎類（MFC）、Visual C++ CRT 和標準 C++ 等庫。如果沒有這些庫，使用 …
	Microsoft Edge Microsoft Edge是由Microsoft開發的Web瀏覽器，旨在成為市場上其他流行瀏覽器的輕量級和快速替代品。Microsoft Edge 於 2015 年推出，取代 Internet Explorer 成為 Windows 操作系統上的預設瀏覽器。 Microsoft Edge的主要功能之一是它與Microsoft的虛擬助手Cortana的集成。這允許使用者在不離開瀏覽器視窗的情況下執行搜索、設置提醒並獲取問題的答案。在性能方面，Microsoft Edge …
	Google Chrome Chrome 是 Google 開發的網路瀏覽器。它的特點是速度快，功能多。
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable 評論：Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable by Microsoft Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable 是由 Microsoft 開發的軟體應用程式，它為使用 Microsoft Visual C++ 2010 構建的程式提供運行時元件。在未安裝 Visual C++ 2010 的電腦上執行使用此版本的 Visual …
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools 是由 Microsoft Corporation 開發的軟體應用程式，可説明使用者解決和修復與設備上的 Windows Update 相關的問題。作為 Microsoft 對改善 Windows 更新體驗的持續承諾的一部分，更新運行狀況工具旨在簡化診斷和解決更新相關問題的過程。 Microsoft 更新運行狀況工具的一個關鍵功能是它能夠檢測可能阻止 Windows …

瀏覽

決不會錯過的更新Fitify: Fitness, Home Workout再次UpdateStar

當前時事通訊

	Calibre 使用 Calibre 輕鬆組織和管理您的電子書庫。
	Ubisoft Connect Ubisoft Connect：使用 Ubisoft 的官方平台增強您的遊戲體驗
	MiniTool Partition Wizard Free 使用 MiniTool Partition Wizard Free 輕鬆管理您的磁碟分區
	AOMEI Backupper AOMEI Backupper：可靠的備份和恢復解決方案
	EASEUS Data Recovery Wizard 使用EASEUS資料恢復精靈輕鬆恢復丟失的數據。
	FastStone Image Viewer FastStone Image Viewer：一款多功能且快速的圖像查看軟體。

Fitify: Fitness, Home Workout 1.96.1

擷圖（按一下放大）

相關產品

最近的更新

最新動向

評測

瀏覽